"Les petits ruisseaux font les grandes rivières" (proverbe français)

Combien de temps dure une psychothérapie ?

La psychothérapie peut aller de quelques semaines à plusieurs mois selon les situations et les besoins.

La durée dépend de l’amélioration des symptômes et du bien –être de la personne.

Il est fréquent de commencer par des séances très régulières, puis d’espacer peu à peu les rencontres, en se dirigeant vers un arrêt.

Un point est régulièrement fait afin de préciser les progrès, redéfinir des objectifs, décider d’un arrêt ou d’un espacement des rencontres.